Kā sagatavoties grūtniecībai pēc 30 gadiem? Grūtniecības plānošana

Mājai un ģimenei

Agrāk vai vēlāk sievietei ir laiks, kadmātes instinkts pamodina. Ja pirms daudziem gadu desmiem bija parasts dzemdēt pirmo bērnu 18-20 gadu laikā, tagad šis vecums strauji pieaug. Tagad neviens nav pārsteigts par bērnu trūkumu un pēc 30 gadu vecuma. Daudzi vājākā dzimuma pārstāvji ceturtajā desmitā dzemdē pirmo bērnu. Bet vai viņiem tas ir tik vienkārši?

kā sagatavoties grūtniecībai pēc 30 gadiem

Plusi un mīnusi par vēlu grūtniecību

Grūtniecība pēc 30 gadiem ir tās trūkumi unpriekšrocības. Šajā vecumā nākamajai mātei jau ir hroniskas slimības, un spēks nav tik daudz kā agrāk. Tāpēc gadu gaitā arvien grūtāk ir izlemt par šādu atbildīgu rīcību. Bieži grūtnieces kartē pēc 30 gadiem norāda etiķeti "Starodorozhchaya." Šis vārds, protams, psiholoģiski ietekmē nākamo māti.

Ja mēs runājam par mātes labumu ceturtajāduci, tad mēs varam teikt par atbildības pastāvēšanu, kā arī pieminēt materiālo faktoru. Šajā vecumā lielākā daļa ģimeņu ir atzīti par labu, laulātajiem ir karjera, mājokļi, automašīna. Viņiem ir viss, kas vajadzīgs normālai mazuļa audzināšanai. Bērna nēsāšana pēc 30 gadiem sieviete uzvedas apzinīgāk. Viņa atbildīgi pieejas pārbaudēm, pārbaudēm, analīzēm, klausās savu veselības stāvokli.

kā sākt grūtniecību

Sagatavošanās plānošanai: kur sākt

Daudzas sievietes brīnās:Kā sagatavoties grūtniecībai pēc 30 gadiem? Galu galā viņi vēlas, ka procesā, kam nav problēmu, un bērns ir piedzimis veselīgi un bez vainas. Kas jums ir jādara šim nolūkam?

  1. Lai sāktu, laulātajiem ir jāapspriež koncepcijas laiks. Ja jūs vēlaties iedomāties pēc sešiem mēnešiem, tad jums vajadzētu sākt gatavoties jau tagad. Apmeklējiet ginekologu un pastāstiet viņam par saviem nodomiem.
  2. Nākamais posms būs rūpīga plānošana.Neuztraucieties, ja pirmo reizi nekas nenotiek. Pirmajā ciklā jau ir tikai viens pāri no 20 (pēc 30 gadiem) koncepcijas. Norma ir grūtniecības neesamība sešu mēnešu laikā.
  3. Ja Jūs 6 mēnešu laikā neesat grūtnieceregulāra plānošana, tad jums ir jāmeklē ārsts ar šo problēmu. Nevelciet, gadi nesniedz spēku jums, bet tikai samazina izredzes uz neatkarīgu koncepciju.
  4. Atrisiniet jautājumus, kad tie nāk. Nepalaidiet priekšā motora. Ja Jums nepieciešama ārstēšana, ievērojiet ārsta norādījumus.

Padomājiet sīkāk, kā sagatavoties grūtniecībai pēc 30 gadiem. Praktiski padomi un ieteikumi palīdzēs jums izvēlēties rīcības taktiku.

Medicīniskās apskates un pārbaudes

Kā pareizi sagatavoties grūtniecībai pēc30 gadi Pirms plānojat iedzert, apmeklējiet ginekologu. Ārsts veic manuālo pārbaudi un, ja nepieciešams, izraksta ultraskaņas pārbaudi. Ultraskaņas laikā speciālists var identificēt iedzimtas vai iegūtas patoloģijas. Visbiežāk diagnosticētais iekaisuma process, fibroids, polipi, cistas uz olnīcām. Ja tie nav atrasti, tad jūs varat domāt, ka jums ir laimīgs. Patoloģiju klātbūtnē terapiju nosaka ārsts.

Pirms jūs gatavojat grūtniecību (pēc30 gadus), ir nepieciešams aptaujāties par infekcijām, ko nodod seksuāli. Lielākā daļa slimību (hlamīdija, trichomoniāze, gonoreja) var kaitēt embrijai un izraisīt patoloģijas. Tāpēc pirms plānošanas abiem partneriem Jums ir jāveic ārstēšana. Ir arī nepieciešams noteikt maksts tīrības pakāpi. Patogēnas floras pārsvars var apgrūtināt iedomāties.

Noteikti izzini savu asins veidu, kā arīLaulātā recesa faktors. Šīs informācijas pieejamība ļaus ārstam aizdomāsēt vai noliegt Rh konflikta iespēju, kas ir diezgan bīstama. Pievērsiet uzmanību menstruālā ciklam. Ja tas ir neregulārs un mēnesī bagāts, tas var norādīt uz patoloģijām.

dzemdēt pēc 30

Apmeklējuma psihologs un jauno māšu kursi

Daudzi cilvēki jautā: Kā sagatavoties grūtībai pēc 30 gadu morāles? Ne katra sieviete ir izveidota bērnu dzimšanai, kas tik ilgi tiek atlikta. Bet vēl ir nepieciešams būt pēcnācējiem. Kā pievērsties šim lēmumam?

Mūsdienu grūtniecības plānošanas centri unsieviešu klīnikas piedāvā dažādas dzemdību skolas. Konsultāciju laikā pieredzējuši speciālisti un psihologi jums pateiks, kā pielāgoties dzemdībām. Arī šeit palīdzēsim atrisināt pirmās problēmas, kas rodas jaunajās māmiņās. Ja vēlaties, tad jūs varat apmeklēt nodarbības ar savu partneri. Tāpēc jums būs vieglāk saprast un palīdzēt pareizajā situācijā.

kādā vecumā dzimt

Uztura un dzīvesveida pielāgošana

Tāpēc darba kārtībā ir grūtniecības plānošana. Ar ko sākt? Jautājiet sev, vai esat apmierināts ar visu savu dzīves ritmu? Ja vēlaties vakariņām pamperāt sevi ar dažiem glāzes vīna vai pavadīt vakaru ar savu iecienīto alkoholisko kokteili, tad jums tas ir jāsamazina. Abiem partneriem ir jānovērš alkohols. Sievietei tas jādara vismaz sešus mēnešus, un vīrietis vairākus mēnešus pirms plānošanas.

Pievērsiet uzmanību diētai. Vai tas ir bagāts ar olbaltumvielām, vitamīniem un derīgām aminoskābēm? Ja nē, tad labojiet šo brīdi. Dodiet ēdienkarti uz augļiem, dārzeņiem, riekstiem un zemu tauku saturu. Noteikti ēst zivis. Pilnībā noņemiet no lietojuma ātrās ēdienreizes un produktus, kas veicina aptaukošanos. Atcerieties, ka ēšana ar ĢMO nedara nekādu labumu. Veikt vitamīnu kompleksus grūtniecēm. Nesenie pētījumi parādīja, ka kafija labvēlīgi ietekmē endometrija augšanu. Bet šo dzērienu nedrīkst ļaunprātīgi izmantot. Ir daži diētas, kas apsola konkrēta dzimuma bērna koncepciju. Bet nepaļaujieties uz viņiem, jo ​​ārstiem nav iemesla uzskatīt šādas metodes efektīvas.

kuram ir bērns

Koncepcijas brīdi

Plānošana koncepcijai obligāti ietverovulācijas definīcija. Ir daudz dažādu metožu, kas palīdz to izdarīt. Jūs varat izmērīt bazālo temperatūru, izmantot mājas testus, izsekot procesiem, kas notiek olnīcās, izmantojot ultraskaņu. Seksuālais kontakts jāsaglabā dažas dienas pirms olšūnas atbrīvošanas. Neuzrāda darbību katru dienu. Tas ir pietiekami, lai saduras 1-2 dienu laikā. Šī pieeja palielinās koncepcijas izredzes.

Ja jums ir dzemdes līkums, jums vajadzētuizmantot noteiktus veidus. Tie palīdzēs tiešu spermas plūsmu tieši novadīt uz dzemdes kakla. Daudzas sievietes, kuras gadu pēc gadiem mainījušas savu stāju, nespēj grūtniecību, saņēma labvēlīgus apstākļus jaunai situācijai.

koncepcijas plānošana

Papildu reproduktīvās tehnoloģijas

Ja jūs uzzinājāt, kā pareizi sagatavotiesgrūtniecība pēc 30 gadiem, un viss ir izdarīts pareizi, tad, iespējams, patīkamās ziņas neuzturēs jūs gaida. Bet ne visi pāri paši var ieņemt bērnu. Šajā gadījumā ārstiem nav ieteicams aizkavēt laiku, jo tas neietekmē jūsu labā. Pēc 6-12 mēnešu neveiksmīgu darbību beigām jāpāriet pie reprotoģentiem. Eksperti veic aptaujas un noskaidro jūsu neveiksmju cēloni. Tas var būt sieviešu patoloģija: caurules obstrukcija, saķēdes, ovulācijas trūkums. Arī reizēm tas notiek partnerī. Izmantojot spermogrammu, jūs varat noteikt ejakulācijas kvalitāti.

Papildu reproduktīvās tehnoloģijasPiedāvājam daudzas metodes, lai palīdzētu mazulim iedomāties. Visizplatītākā apsēklošana, ovulācijas stimulēšana, ICSI. Ja pēc veiktajām darbībām nav rezultātu, ir tikai viena izeja - ECO. Priekšlaicīgu rūpīgu pārbaudi veic gan vīrietis, gan sieviete. Lai palielinātu pozitīvu rezultātu iespējas, ir jāveic analīze un diagnoze.

kā sagatavoties grūtniecībai pēc 30

Gatavošanās dzemdībām un piegādes metodēm

Kā sagatavoties grūtniecībai pēc 30 gadiem, jumsjau zinu Bet sievietes arī ir nobažījušās par dzemdībām. Statistika liecina, ka daudzām jaunām mātēm, kas dzimušas ceturtajā desmitgadē, tiek veikta ķeizargrieziena procedūra. Ir vērts uzreiz pārliecināt: šī manipulācija tiek veikta tikai, pamatojoties uz liecību vai mātes vēlmi personīgi. Nododot spēku un bez iemesla, neviens nāks pie jums nolaida.

Dzimuši pēc 30 gadiem ir tādi paši kā 20 gadu vecumā. Vienīgā atšķirība ir tā, ka gadu gaitā sievietēm var būt jebkādas patoloģijas (ieskaitot hormonus). Dažu slimību dēļ ir vājums darbā, dzemdes kakls ir slikti atklāts. Bet tas viss ir ļoti individuāls. Pareiza grūtniecības plānošana palīdzēs izvairīties no šādām problēmām. Kā sākt - jau zināt.

grūtniecība pēc 30 gadiem

Noslēgumā

Kādā vecumā dzimst - ikviens izlemj par sevisevi. Dažas sievietes parasti iegūst pēcnācējus tieši pēc skolas, un tikai pēc tam viņi sāk veidot karjeru. Citas dāmas nepārtraukti aizkavē ieņemšanas brīdi. Tās nianses, trūkumi un priekšrocības ir katrā gadījumā. Neievērojiet savu draugu un paziņu ieteikumus. Neuzklausiet tos, kas saka, ka pēc 30 gadu vecuma dzemdēšana ir bīstama. Konsultējieties ar savu ginekologu un uzziniet, kā pareizi pievērsties šim procesam. Veiksmi!