Bērns naktī nemiga: iespējamie cēloņi

Mājai un ģimenei

Visiem vecākiem radās problēma, kad bērns naktī nespēj gulēt. Dažiem bērniem tas dažreiz notiek laiku pa laikam, savukārt citās - sistemātiski uz ilgu laiku.

Neuztraucieties pirms laika. Skatīties noskaņojumu mazulim laikā nomodā, labi, ja viņš bija apetīte. Ja tas viss ir pareizi, tad jums nekas nav jāuztraucas. Attiecības ar miegu visi bērni ir unikāli un nav nepieciešams salīdzināt savu bērnu ar draugu vai kaimiņu bērniem. Ja normālā apetītes, labu svara pieaugums un nav bažas par dienu bērniņš guļ naktī mazāk nekā vienaudžiem, tas nozīmē, ka tik daudz gulēt, un viņa organisms pieprasa.

Gadījumā, ja zīdainis naktī nespēj gulēt,bet tas lielāko daļu no dienas - arī nepatīk, tas galu galā iet. Zīdaiņi mēdz sajaukt dienas laiku. Tik mazi bērni vispār ir vienādi, šodien vai nakti. Vēl viena lieta ir tā, ka jūs vēlaties gulēt naktī ar savu māti, bet tev ir jācenšas mazulim. Citiem vārdiem sakot, viņa režīms nesakrīt ar pieaugušo režīmu. Šajā gadījumā jūs varat ieteikt vecākiem izmantot katru dienu, lai atpūstos, lai būtu labā garastāvoklī un labklājībā.

Visticamāk, bērnam būs sliktāk gulēt, kadzobi sāks griezties, sāpes vēderā tiks traucētas, jo no mitrajām autiņām ir diskomforts, ja viņš būtu izsalcis vai gribēja dzert vai vienkārši pievērš uzmanību.

Ja nakts vidū bērns pamodās un sāka raudāt,Neieslēdziet gaismu, neradiet troksni un nekavējoties palaidiet to. Ja pēc minūtes vai diviem vēlāk raudāšana neapstāsies, ņem mazuļus rokās, sakratiet to, glāsiet to. Tas viss jādara mierīgi, bez pēkšņām kustībām un tumsā.

Ar kolikām viegli maigi iemasējiet vēderustundas rokām, un, ja bērns neatstās, jūs varat likt viņam gulēt uz vēdera. Pat šodien nav nekādas zāles, kas pilnīgi atbrīvotu bērnu no zarnu kolikas (kā arī no smaganu sāpības ar pirmo zobu parādīšanos). Tādēļ dodiet zīdaiņu ārstniecisko tēju, kuru ārsts iesaka, vienkārši ielieciet uz rokām, nospiežot jūsu vēderu sev, masāža.

Ja miega atteikšanās iemesls ir slāpes vai vēlēšanāsēst un dzert bērnu. Mazie bērni galvenokārt ir tīri, tādēļ neļauj viņiem melot uz slapjām autiņbaktām, biežāk mainīt autiņbiksītes.

Mēra temperatūru telpā, kurā mazulis guļ. Tas nedrīkst pārsniegt 20 grādus un būt tīram. Samaziniet paklāju un lielu mīkstu rotaļlietu skaitu, lai nepiesārņotu putekļus.

Ļaujiet mazulim piedzimst gulēt savā gultiņa. Ja no zīdaiņa vecuma bērns naktī nav gulējis atsevišķi, bet iederas kopā ar saviem vecākiem, tad viņu būs grūti nopelnīt.

Jūs nevarat noskaidrot, kāpēc bērns naktī neguļNerunājieties par nopietnākiem miega traucējumu cēloņiem. Dažiem bērniem ir tādas problēmas - kopš dzimšanas, daudzi no viņiem ir stresa sekas, un dažreiz gandrīz nav iespējams noteikt cēloni. Tas ir spēcīgs miegs ir vissvarīgākā veselības sastāvdaļa. Ar sistemātiskiem miega traucējumiem nevar paciest, jo, ja jūs nepievēršat uzmanību viņiem, problēmas tikai pasliktināsies. Turklāt pastāvīgs miega trūkums var izraisīt dažas slimības: imūnsistēmas disfunkciju, normālas centrālās nervu sistēmas darbības traucējumu un, kā rezultātā, neirozes. Miega traucējumi nerodas sevī bez iemesla. Problēmas ar miegu var turpināt no piedzimšanas, ja ir visa vaina - bērna veselība un šķiet gandrīz pēkšņi - visticamāk, bērna režīma vai dzīvesveida maiņas iemesls. Konsultējieties ar ārstu, lai izslēgtu ārstēšanu, kam nepieciešama medicīniska palīdzība.

Ventilējiet bērna istabu, dodoties pastaigā, jūs varat pamest melnrakstu mājās, lai to aizpildītu ar svaigu gaisu. Mitrums telpā, kur bērni gulēt, ir robežās no 50 līdz 70%