Gvaava - augļi ir eksotiski un ļoti noderīgi

Ēdiens un dzēriens

Gvajava ir auglis, kas ir neliela auglemūžzaļais koks, kas tiek attiecināts uz Mērtu ģimeni. Šīs labi pieļaujamās sausuma auga nosaukums taju valodā nozīmē "ārvalstnieks". Gvajavas augļi (fotoattēls, ko redzat zemāk) ir bumbierveida vai apaļa forma. Āda ir plāna, tai ir zaļa, sarkana vai gaiši dzeltena krāsa. Augļu koku šķirnes var būt no septiņdesmit līdz simts sešdesmit gramiem.

gvajaves augļi
Guava nāk no Centrālās un Dienvidamerikas. Pirmo reizi to atklāja spāņu atklājēji Kolumbijā un Peru un pēc tam izplatījās gandrīz visā tropiskā un subtropiskā klimata zonā. Tagad Guava, papildus savai dzimteni, var atrast Āzijā un Āfrikā.

Gvajava ir auglis, par garšu un garšukas rakstīja senās Peru dzejnieku dzejoļus. Receptes, kas tika atklāti izrakumu laikā vecākajās Centrālamerikas un Meksikas pilsētās, liecina, ka šie eksotiskie augļi mums ir plaši izmantoti ēdiena gatavošanā tālu pagātnē. Gvajava ir auglis, ko lielā mērā izmantoja acteki un senās inkas.

Papildus patīkamai gaumei ir eksotisku augļudaudz noderīgu īpašību. Gvajava ir auglis, kura sarkanā vai sārta miesa spēj izraisīt pretmikrobu un baktericīdus, savelošus un spazmolītiskus efektus uz cilvēka ķermeni. Tas satur C vitamīnu. Un šī komponenta gvajaves daudzums pārsniedz citrusaugļus. Sula, kas iegūta no eksotiskiem augļiem, pilnīgi nostiprina imunitāti un kalpo kā lielisks preventīvs līdzeklis perorālo slimību profilaksei.

augļu gvajavas foto
Gvajava ir auglis, alerģiska reakcija uzkas atšķirībā no apelsīniem ir retums. Tāpēc, sastādot ēdienkarti bērnam, ieteicams pievērst uzmanību šiem augļiem. Ārstiem un dietologiem ieteicams lietot gvajavu un māte nākotnē. Šie eksotiskie augļi lieliski atjauno izturību un bez jebkādām nevēlamām blakusparādībām. Draugu ar šo augļu ieteicams visām sievietēm. Vāzes sagriezti augļi var absorbēt nepatīkamas smakas telpā un radīt tropiskus aromātus. Stikla sula, kas izspiesta no eksotiskiem augļiem, kas piedzēries no rīta, palīdzēs atvieglot sāpīgumu, kas sievietēm pievienojas kritiskajās dienās.

Kā daļa no gvajaves daudz šķiedrvielu, tauku, olbaltumvieludzelzs, kalcija, fosfora un B. vitamīnu iedzīvotāji Brazīlijas izmantoja šo augļu, lai novērstu caureju, un Panamanians - lai ārstētu astmu, pneimoniju, rīkles iekaisumu un bronhītu. Par teritorijas West Indies gvajaves ir populārs līdzeklis pret krampjiem un epilepsiju. Filipīniešu izmantot to kā augļi, kas var stiprināt sirds muskuli, un izraēlieši iekļaut šo augļu diētu, kā veselīgu un ļoti garšīgs traktēti.

kā ēst gvajavu
Kā ēst gvajavu? Jūs varat lietot augļus ar kauliem, ja tas ir ērtāk, tad sagriezti. Gadījumā, kad augļi ir nogatavojušies, tos var ēst tieši ar ādu. Tas ir nedaudz rūgts, bet ļoti noderīgs. Ieteicams lietot plānu augļa miesu, lai stimulētu gremošanas trakta gremošanas funkciju, uzlabotu sirdsdarbību un panāktu asinsspiediena normalizēšanos.

Gvajavas izmantošana ēdiena gatavošanaidažādi. To ierobežo tikai pavāra iztēle. Augļus izmanto cepšanai un sulu, želejas, marmelādes un pienskrūvju izgatavošanai. Un, protams, ir ļoti populāri nogatavoti augļi, kas ir patīkami un noderīgi cilvēkam.