Mencu liver preparātu receptes

Ēdiens un dzēriens

Katrs progresīvās sabiedrības pārstāvis jau irjau sen dod priekšroku dabiskai, veselīgai pārtikai. Kaloriju saturs, vitamīnu un mikroelementu daudzums, kancerogēnu un citu kaitīgu vielu trūkums neapšaubāmi ir svarīgas pārtikas īpašības. Bet ko tad, ja tauku nesaturošie ēdieni, kas sagatavoti tvaicēšanai, neizraisa ļaunprātīgas ēstgribas plūdmaiņas, un ko paslēpt, jums nav absolūti nekādas prieks? Vienīgā izeja ir meklēt garšīgu un noderīgu kompromisu, kas būs ļoti priecīgs un jūsu gremošanas sistēma, un smadzeņu prieka centrs.

Viens šāds universāls ēdiensTas ir mencu aknu eļļa. Pirmkārt, tas ir patiešām noliktava viss alfabēts vitamīnu: A, B, B-12, C, D. Otrkārt, kad iekļauts diētu minētās zivis, jūsu ķermenis kļūst laimīgs īpašnieks pietiekamu daudzumu cinka, kalcija, joda, kālija un fosfora bet patērē vismaz kaloriju un tauku. Lielā lieta ir tā, ka mencu aknu eļļa ne tikai nodrošina mūs ar noderīgām vielām, kas nepieciešami normālai dzīvei, bet ir preventīvs un pat narkotikas. Tātad, tas ir ideāls produkts ikvienam, kas rūpējas par savu locītavu, nervu un sirds-asinsvadu sistēmu. Īpaši noderīgi, mencu aknu eļļa grūtniecēm un bērniem. In godīgumu, jāatzīmē dažas kontrindikācijas šīs zivis. Šis hyperthyroidism, alerģiskas reakcijas pret zivju produktos, zemu asinsspiedienu, nieru akmeņiem un lieko kalciju organismā, un D vitamīna Turklāt šis produkts nav ieteicams lietot tīrā veidā. Tāpēc mums ir apgūt aknu receptes mencu.

Grezns svētku galda papildinājums būspildītas "karaliskās" olas. Šim ēdienam tev vajadzēs pusi glāzes sarkanās kavas, 10-15 g kaperus, majonēzi, melnos piparus, sāli, nedaudz cukura, vārītas olas un, protams, mūsu izstrādājuma varone ir konservēta mencu aknu. Olas vajadzētu sagriezt uz pusēm, uzmanīgi atdalot dzeltenumu. Tas ir samalts kopā ar pārējām sastāvdaļām, un tad - olu baltumi tiek piepildīti ar iegūto masu. Izrotāt šo patiešām monarhas ēdienu var zariņu, olīvu vai valriekstu zari.

Receptes mencu aknu sagatavošanai ir pirmsviss, dažādi salāti. Tas nav pārsteidzoši, jo mencas ir lieliski apvienotas ar dažādiem dārzeņiem, biezpienu un citiem produktiem. Daudz labu un lielisku garšu sniegs jums nākamos salātus. Šim ēdienam ir derīgi bulgāru pipari, tomāti, āboli, dilles, vārītas olas, 1 mencu aknu, majonēzes un sāls. Konservēto produktu saturs tiek mīcīts kopā ar olām, un iegūto masu pievieno smalki sasmalcinātiem dārzeņiem, dillēm un majonēzi.

Ļoti populāra uzkoda ir aknasmencas ar rīsiem, vārītiem burkāniem un olām. Šis salāti ir pildīti ar majonēzi un dekorēti ar citrona šķēlītēm un zaļumiem. Ja vēlaties, varat pievienot sīpolus, gurķus vai citus mīļākos dārzeņus.

Ir pat vienkāršākas receptesMencu aknu preparāti. Ja viesi jau ir uz sliekšņa, un uz svētku galda - ne vienīga ēdiena, jūs varat ātri un garšīgi padarīt sviestmaizes ar mencu aknu. Šajā nolūkā mēs mīcīt zivju produktu ar vārītu olas un majonēzi. Iegūtā masa tiek izplatīta uz baltmaizes grauzdiņām, tos dekorējot ar šķēlēs svaigu gurķi, tomātu un pētersīļu zarus.

Turklāt mencu aknas ir lieliskaspildījumu pankūkām vai zivju kūka, no tā jūs varat pagatavot brīnišķīgu papriku un kastroli. Un, pievienojot mazu satricinājumu un labu garastāvokli, jūs varat patstāvīgi izgudrot apdullināšanas receptes mencu aknu sagatavošanai.