Oriģinālais salāti ar sēnēm un vistu: recepte

Ēdiens un dzēriens

Vistas ir vispopulārākais unpieprasījusi gaļu mūsu valstī. Tas ir pieejams ar zemu kaloriju daudzumu, tā satur uzturvērtības īpašības un daudzas derīgas vielas. Ēdiena gatavošanā tas gatavo dažādas uzkodas, salātus, gaļas ruļļus, pirmos un otros ēdienus. Neviena brīvdiena nevar iztikt bez ceptas vistas, tas dekorē jebkuru galdu un bauda pikantu garšu.

salāti ar sēnēm un vistas gaļu. Recepte

Lielākā daļa tiek uzskatīta par balto vistunoderīga, viegli sagremojama un satur holesterīna minimumu. Tas ir bagāts ar minerālvielām, olbaltumvielām un vitamīniem. Vistas ēdieni tiek gatavoti ļoti ātri. Vistas gaļa jebkurā variācijā izrādās pārsteidzoša. Tas ir cepts, vārīts, sautēts, cepts, pildīts, pārklāts. Lai iegūtu sulīgu sulīgu, to vajadzētu vārīt nelielā traukā ar minimālu šķidruma daudzumu un sāli gatavošanas beigās. Šodien mēs aprakstīsim dažas no visvairāk garšīgām un noderīgām svētku salātiem, kur galvenā sastāvdaļa būs vistas fileja.

Salāti ar sēnēm un vistas gaļu: vispirms recepte

vistas salāti, valrieksti, sēnes

Nepieciešamās sastāvdaļas: Vistas vai krūts kilogramu, marinētu gurķu (2-3 gab.), sīpolu, svaigu sēņu (400 gr), zaļumus pēc saviem ieskatiem. Kā mērci izmanto majonēze, citronu sula (tējkaroti), sinepes (5 gr) - viss ir sajaukts.

Sagatavojiet salātus ar sēnēm un vistu

Šī recepte ir pietiekami vienkārša un prasa minimālucentieni. Gaļu pre-vāra un atdzesē. Šinī laikā sinkuem sīpolus mēs to izlaižam un pievienojam šķēlēs sēnēm. Marinēti gurķi sagriež nelielos kubiņos, apvieno ar sasmalcinātu vistu, pievieno citām sastāvdaļām un zaļumiem. Mēs uzpildām gatavo mērci. Tā vietā, lai majonēzi, jūs varat izmantot klasisko jogurtu. Ja vēlaties, varat salātu salāti ar sēnēm un vistas pagarināt. Kā jūs redzat, recepte nav grūti, bet trauks izrādās ļoti garšīgs.

salātu sēnes, vistas gaļa, sīpols

Otrais variants būs ar valriekstu pievienošanu. Tas būs vajadzīgs salātiem: vistas, valrieksti, svaigas sēnes (200 g), kartupeļi (4 gab.), Burkāni, siers (200 g), četras olas, sīpols, majonēze.

Kartupeļiem jābūt vārītiem, tīrāmiem unsarīvējiet to. Vienkārši dariet gatavotos burkānus, olas (olbaltumvielas un dzeltenumus atsevišķi) un sieru - visiem komponentiem jābūt dažādos traukos. Vistas gaļa ir vārīta un sadalīta šķiedrās. Grauzdēti grauzdēti grauzdēti javai. Cep smalki sagrieztus sīpoli ar šampinjoniem.

Veidojiet salātus ar sēnēm un vistu

Pikants un oriģināls recepte kļūs par ornamentu un jebkuru svētku izcili. Salāti iekļautie produkti ir harmoniski apvienoti, nodrošinot ēdienam īpašu garšu.

salāti ar sēnēm un vistas gaļas recepti

Izklājiet slāņus: kartupeļus, virsū sēnēm sīpoli, burkāni, dzeltenumi, proteīni, siers. Visi slāņi tiek uzklāti ar majonēzi vai krējumu. Mēs to pārklājam ar valriekstiem. Jūs veicat šo salāti jūsu virtuvē. Šajā ēdienā sēnes, vistas gaļa, sīpoli, siers un rieksti ir pilnīgi apvienoti, un salāti izrādās ļoti maigi.

Salātu sastāvs var būt dažādssastāvdaļas atkarībā no jūsu prioritātēm un gaumes. Bieži tas tiek pagatavots ar kūpinātu vistu un plūmēm. Šajā interpretācijā ēdienam ir ļoti interesanta garša. Bet tiem, kas ēd uzturu, to nav ieteicams lietot, jo salāti ir pārāk tauki un kaloriju. Traukā bija uztura un mazāk tauku, pievienojiet tajā vārītu krūtiņu, svaigus Pekinas kāpostus, zirņus vai kukurūzu. Kā vieglu mērci izmantojiet olīveļļu, taukaino jogurtu vai skābu krējumu. Un zaļumi un citrona sniegs jebkādu uzkodu svaigumu.