Kā iemācīties izdarīt izvēli, lai to nenožēlo

Pašpilnība

Cilvēka dzīve sastāv no lieliem un maziemrisinājumi. Katru dienu mēs veicam izvēli, kādā laikā piecelties, ko ēst brokastīs un kādā veidā doties uz darbu. Pat maz lietas dažkārt rada nopietnas bažas, nemaz nerunājot par kaut ko lielāku: kādā universitātē darīt, kāda veida darbu, lai iegūtu, kam precēties - vai varbūt šķiršanās, atmest un doties meklēt kaut ko labāku? Atbilde uz šādiem jautājumiem bieži ir depresija, vēlme uzticēties nejaušības vai vienkārši atstāt to, kas un iet ar plūsmas. Galu galā, kaut kas kaut ko darījis, tāpēc bieži vien tas nožēlo no tā vēlāk. Bet atriebība par bezdarbību nav mazāka. Kā iemācīties izdarīt izvēli pareizi?

izvēlēties

Informācijas trūkums

Viena no galvenajām šķēršļiem, kas rodas, kadir jāizvēlas, tas ir nepilnīgs pieejamās informācijas. Nevaru paredzēt visas grūtības, brīdināt visas problēmas, aprēķināt visas detaļas - vienkārši tāpēc, ka mēs neredzam, ka nākotne, diemžēl, netiek dota. No otras puses, katra no pieejamajām iespējām ir vismaz nedaudz, bet kaķis ir savrups.

izdarīt izvēli

Fatalisms un zināšanas

Mūsu darbību sekas ir grūti paredzamas, tačutas nav attaisnojums, lai neradītu izvēli un nenodotu liktenes žēlsirdību. Lai sāktu, cik vien iespējams, uzzinātu par izvēlētajiem priekšmetiem. Patiesi, par viņiem pagaidām nav iespējams pilnībā uzzināt par visu un izslēgt no visvairāk pārdomāto plānu lietas iznākumu. Joprojām ir tikai samierināties ar to un ticēt sevī: neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, neatkarīgi no tā, kas notiek, jums būs jācīnās ar iespējamām problēmām un jāizmanto priekšrocības. Šī doma samazina iekšējo saspīlējumu: vairs nevajag sev izdarīt izvēli pilnīgi neapšaubāmi.

izdarīt izvēli

Lēmumu pieņemšanas metodes

1 Jūs varat apsēsties, gulēt, staigāt pa ielu (kā jūs domājat labāk) un garīgi nosvērt visas iespējas. Jūs varat darīt to pašu uz papīra lapas: aprakstiet katru variantu, tā priekšrocības un trūkumus. Lai iegūtu lielāku skaidrību, jūs varat pat uzzīmēt tabulu kolonnās, kurās jūs uzskaitāt visus katra varianta priekšrocības un trūkumus un pēc tam izlasiet tos - un varbūt ar mierīgu dvēseli izvēlieties vienu no visvairāk priekšrocībām. Vienkārši neaizmirstiet, ka to skaits ne vienmēr atbilst kvalitātei.

2. Ir mazāk racionāls veids. Sausa ienākumu un izdevumu uzskaite ir bezjēdzīga, ja jums ir svarīgāk, ko jūs jutīsit vienā vai otrā situācijā. Tad labāk ir mainīt katru iespējamo variantu un izdzīvot to savā iztēlē. Tātad jūs uzzināsiet, kāda būs jūsu emocionālā reakcija vienā vai otrā gadījumā un vai jums tas patiks.

3. Uzticiet savu intuīciju. Izvēle ar palīdzību ir nenovērtējams talants: ja var paredzēt neparedzētus gadījumus, tad tikai ar šādas neplānotas sajūtas palīdzību. Tas nenozīmē, ka jums ir jāizvēlas pēc nejaušības principa, bet, ja jums liekas, ka pretēji tam, kas notiek loģiski, kaut kas jums saka kaut ko pavisam citādu, nelieciet to no savas galvas.

Dažas no šīm metodēm ir dabiskākasjūs, daži - mazāk: tas ir atkarīgs no domāšanas veida. Tas ir ērtāk un vieglāk izmantot savu, native, tomēr ir vērts mēģināt un citiem, un tos piemērot paralēli: lai jūs varētu apskatīt savu problēmu no dažādām pusēm un iegūt pilnīgāku priekšstatu.