Anastasija Yankova ir čempions Krievijā taju boksā. Sportista biogrāfija un viņas dzīves plāni

Sports un fitness

Anastasija Yankova - viena no labākajām sieviešu sportistēmKrievija. Šī pirmā acu uzmetiena trausla meitene vairāk nekā vienu reizi kļuva par Taizemes boksa čempionu un ieguvusi kausu. Daudzi autoritatīvie izdevēji to salīdzina ar amerikāņu cīnītāju Ginu Joy Carano. Papildus taju boksai viņa mīl zirgu izjādes, dejas, žurnālistiku un kinematogrāfiju. Pēc 20 gadu vecuma viņa kļuva par sporta kandidātu un apmāca šo prasmi visiem. Viņai sports ir dzīves jēga.

Anastasija Yankova

Izcilības, drosmes un gribas izjūtadod viņai kikboksu. Anastasija Yankova uzskata, ka Taizemes bokss ir pārsteidzoši skaists sporta veids, kas ļauj ne tikai saglabāt formu, bet arī sniedz pārliecību. Cīņas laikā viņa pilnībā izturas, viņai ir savi vainagu trāpījumi, kas ļauj jums uzvarēt un palikt uz augšu. Sportists piedzīvo sparu ar vīriešiem, apmācības laikā viņa gūst pieredzi. "Šādi vingrinājumi pilnīgi sagatavo mani sacensībām," saka Anastasija.

Kas ir Taizemes bokss?

Lai jūs saprastu, kas ir Taizemes bokss,īsumā mēs rakstīsim par šo sportu. Tas ir agresīvs un diezgan grūts vienīgais kaujas, kurā tiek risināts gandrīz viss: ir iesaistītas rokas, līkumi, kājas un ceļgali. Pretinieks var būt savīti, ceļgali uz galvu. Šeit galvenais ir izvairīties no laika, nevis iegūt žokli žoklī.

Lai uzvarētu, jums ir jābūt labam fiziskampieņemšanas sagatavošana un zināšanas. Ir svarīgi zināt, ka šīs vienotās cīņas pamatā nav dzīvnieku instinktu - sports ir vērsts uz pašcieņu un disciplīnas veidošanos. Anastasija Yankova uzskata, ka Taizemes bokss perfekti attīsta spēku, iekšējo spēku un novērš vājās puses. Tas palīdz reālajā dzīvē tikt galā ar vairākām problēmām un apskatīt problēmas ar optimismu.

Kā iedvesmoja?

kikbokss Anastasija Yankova

Jebkura māte, kurai ir skaista meita, vēlasviņas bērns iesaistījās sieviešu sporta veidos, piemēram, dejās vai vingrošanā. Bet mazā Nastja pati izvēlējās savu ceļu un pēc tam viņa pieteicās karatē. Protams, viņas vecāki viņu atturēja, bet meitenes cieto un nepieejamo izvietojumu bija grūti mainīt. Viņas darbos palika tikai meitene.

Un visvairāk pārsteidzoši ir mazs bērnsMan patika ļoti daudz, lai apgūtu sitienu tehniku. Pēc 16. Nastija mainīja karatē uz taju boksu, nevis velti. Salda, maiga un sievišķīga meitene, kas veltījusi savai jaunatnei šo grūto vienīgo cīņu. Jau īsā laikā viņa uzvarēja Krievijas kausu, pateicoties daudzām mācību stundām un kļuvusi par elku daudziem jaunajiem skaistuleņiem.

Anastasija Yankova biogrāfija ir veiksmīgi attīstījusies, unšeit viņai palīdzēja mīļie vecāki, kuri vienmēr atbalstīja savu meitu un pieredzējis treneris, kas vienmēr ticēja savam skolēnam. Tagad neviens nevarēs teikt, ka Taizemes bokss ir tikai vīriešu sports, un šis dzīvais piemērs ir Nastja. Divdesmit gadu vecumā viņai pievērsās divas svarīgas darbības: viņa pelnījusi uzvaru karatē Maskavā un iegāja universitātē. Viņas talants ir neizsīkstošs un daudzšķautņains.

Kā pārvarēt grūtības

Anastasijas Yankovas foto

Yankova nav kautrīgs un viegli pārvarējistraumas un psiholoģiskas grūtības. Nastija sirsnīgi uzskata, ka augstus rezultātus var sasniegt tikai ar sistemātisku apmācību un stingru grafiku ievērošanu. Galvenais nav atpūsties, pastāvīgi uzlabot triecienu tehniku ​​un pašaizsardzību.

Ne maznozīmīga ir psiholoģiskāgatavību un emocionālo harmoniju pirms sacensībām. Un tiem, kuri baidās no sasitumiem un sasitumiem, Anastasija iesaka izvairīties no jebkāda veida vienotas kaujas.

Vaļasprieki

Anastasija Yankova atrada sevi modelībizness. Viņas iespaidīgās fotogrāfijas ir redzamas labākajos žurnālos. Es bieži rīkojos apakšveļā. Arī sportistes bieži tiek uzaicināti uz TV dažādās programmās. Meitene ir kaislīga par psiholoģiju, kino, mūziku. Aktīvi nodarbojas ar labdarību. Palīdz vecākiem un draugiem. Tuvie un vietējie cilvēki lepojas ar Nastiju un runā par viņu kā par laipnu, simpātisku un ļoti jutīgu cilvēku. Taizemiešu bokss nedeva meiteni nežēlīgu un agresīvu, gluži pretēji, deva viņai spēku un iekšējo uzticību. Neviens nešaubās par sportistu talantu, vēl joprojām ir daudz neapbruņotu maksimumu.

Optimisms vienmēr ir ar mani!

Anastasijas Yankovas biogrāfija

Anastasija Yankova labi saprot, ka sportsgadsimts nav ilgs, un mums nākamajā gadā jācenšas atrast vēl vienu profesionālu nišu. Argumentējot par viņas plāniem un nākotnes perspektīvām, meitene atzīmēja, ka viņai ļoti interesējas radošā darbība: mūzika, aktieri un žurnālistika. Pasaule ir tik daudzveidīga, ka ir grūti dzīvot vienā nišā. "Es gribu izmēģināt visus norādījumus," saka čempions.

Dzīve ir gara, laiks viss būs savā vietāun pateiksim jums pareizo ceļu. Galvenais ir tas, ka ir vēlme un iespējas, un viss pārējais sekos. Šāda jauna meitene ar tik precīzu argumentāciju nevar, bet gūt panākumus, un mēs no tā sirsnīgi vēlamies! Anastasia Yankova fotogrāfija ir iekļauta mūsu rakstā.