Sāpes mugurā: simptomi, ārstēšana, profilakse

Veselība

Lielākajai daļai cilvēku vienreiz ir bijušas muguras sāpes. Sāpes parasti rodas apakšējās daļas apakšējā daļā. Cēloņi var būt gan visizplatītākā saaukstēšanās, gan smagas traumas sekas.

Rašanās iezīmes

muguras sāpes

Sāpes mugurā var būt gan pastāvīgas, gan periodiskas un akūtas vai hroniskas. Tas ir atkarīgs no dažādiem apstākļiem. Kopējie izskata iemesli:

  • diska pārrāvums;
  • menstruālie krampji;
  • osteoporoze;
  • nierakmeņi;
  • traucēta stāja;
  • mugurkaula traumas;
  • osteoartrīts;
  • apendicīts;
  • audzējs;
  • pacelšanas svars.

Muguras sāpju simptomi

Sāpes atšķiras atkarībā no slimībām. Piemēram, ja disks tiek pārkāpts, pēkšņi vai pakāpeniski palielinās sāpes. Tas sākas mugurā un izplatās uz sēžamvietām un kājām. Personai ir nepieciešams atpūsties, jo kustība, šķaudīšana, klepus pastiprina sāpes. Slimība, piemēram, apendicīts, izraisa stipras muguras sāpes. Ja tas nepazūd, nekavējoties konsultējieties ar ārstu! Endometriozes simptomi - sāpes un spazmas muguras apakšā. Parasti pirms vai pēc menstruālā cikla sāpes pastiprinās. Kad jostasvieta ir izstiepta, ir akūtas sāpes, ar sānu kustībām ir muskuļu spazmas. Miers var uzlabot labklājību.

Simptomi, kas norāda uz problēmām:

muguras sāpes

  • reibonis;
  • troksnis ausīs;
  • vājums;
  • sāpes mugurā, vilkšana, sāpes, noturīgas;
  • nejutīgums ekstremitātēs;
  • sāpes, kad galva ir noliecusies un pagriežas stumbrs.

Visbīstamākie simptomi ir:

  • urinācijas pārkāpums;
  • elpas trūkums;
  • slikta dūša, vemšana;
  • palielinātas sāpes.

Sāpju diagnostika

Pieredzējušam ārējam ir pietiekami daudz iestatījumuslimības, lai pārbaudītu mugurkaulu un klausītos pacienta sūdzības. Bet ir situācijas, kad nepietiek tikai ar šīm darbībām. Šādos gadījumos izmantojiet īpašas diagnostikas metodes - rentgena, datora un magnētiskās rezonanses attēlveidošanu.

muguras sāpju simptomi

Ārstēšana

Pēc diagnozes tiek veikti šādi ārstēšanas pasākumi:

  • manuālā terapija;
  • injekcijas;
  • fizioterapija;
  • akupunktūra;
  • ķirurģiskā ārstēšana;
  • zāļu terapija;
  • terapeitiskā vingrošana;
  • masāža.

Palīdzēt mazināt muguras sāpes un tautas līdzekļus:

  1. Ieduriet mārrutkus un sajauciet ar krējumu. Iegūtā masa tiek uzlikta apakšējai muguras daļai, pārklāj ar salveti un no augšas piesien ar vilnas šaldu vai šalli.
  2. Izmantojiet asinszāli, timiānu, melno vecāko un kumelīšu. Šo zāļu karstais komprese ar iesaiņojumu labi sasilda muguru, ja tas ir atdzisis. Labākā procedūra ir pavadīt nakti.
  3. Ārstnieciskās sekas no lapām ir dadzis. Iepriekš nosusina, pēc tam pārklāj ar verdošu ūdeni un vienu stundu piestiprina pie iekaisušas vietas.
  4. Plaši izmanto zirgkastaņu. Žāvēti ziedi rūpīgi sasmalcina pulverī, uzņem taukus un kampara eļļu, samaisa sastāvdaļas vienādās proporcijās. Sajauciet maisījumu ar melnas maizes gabaliņu un pievienojiet to sāpošai vietai.
  5. Izmantojiet kompreses, kuru pamatā ir ķiploku uzlējumi. Tas ir sajaukts ar citronu sulu. Šajā mērījumā iemērciet kokvilnas salveti un divdesmit minūtes novietojiet to uz sāpīgas vietas.

Profilakse

Labākais veids, kā novērst muguras sāpes -dažādi fiziskie vingrinājumi. Ir jāuzrauga pareizā stāja arī pastaigas un sēdus. Pretstveroša gravitācijas pacelšana ir ne tikai sievietēm, bet arī vīriešiem.

Ja jums ir pastāvīgas sāpes mugurā, nekavējoties konsultējieties ar terapeitu, kurš vajadzības gadījumā novirzīs jūs uz neirologu, ortopēdiju, ķirurgu vai nefrologu.