Dilles - cik šis produkts ir noderīgs?

Veselība

Daudzās piepilsētas vietās populārs aromāts garšaugu dilles - ne tikai brīnišķīgs vasaras salātu papildinājums, bet arī efektīvs līdzeklis.

Mikroelementu saturs

dilles nekā noderīga
Tātad, kas ir noderīgs dillēm veselībai? Lapās ir viss ķekars būtisku vielu: tas ir vitamīni C, B6, P, A un kalcija, fosfora, dzelzs, magnija. Lapu un sēklu saturošais magnijs un dzelzs stimulē asinsriti, un ēteriskās eļļas veicina gremošanu un parasti padara ķermeni veselīgāku.

Zāle veselībai

Pat senie laiki cilvēki zināja par kādu rīcībupadara dilles. Cik noderīga ir mūsdienu medicīna? No tā tiek ražots medicīniskais anetīns, ko lieto sirds slimību ārstēšanai. Šī zāles paplašina asinsvadus un uzlabo smadzeņu darbību. Papildus iepriekšminētajam zāle ir noderīga arī zīdainim, tā pozitīvi ietekmē elpošanas sistēmu, aknas, nervu sistēmu. Var turpināt lietot diļļu lietošanai paredzēto sarakstu: tas ir slavens ar tā saturošo arginīnu - īpašu aminoskābi, kas mazina nogurumu pēc smagas dienas darba. Zaļajā zālē ir daudz šķiedrvielu, kas palīdz attīrīt toksīnus un citus kaitīgus uzkrāšanās zarnus.

Sēklu izmantošana

kas ir noderīgs dillēm

Bet zāle tiek vērtēta ne tikai tāpēc, ka rodas lapas. Nesarežģītas sēklu kārbas tiek izmantotas dārzeņu marinēšanai, kā arī kulinārijas priekros - piemēram, aromatizēta siera vai etiķa pagatavošanai. Tā kā augam ir spēcīga smarža, to parasti neizmanto kopā ar citiem augiem. Tautas medicīnā ir šāda recepte: graudus izmanto tīkkoka pagatavošanai - šīs zāles pilnīgi cīnās ar bezmiegu, un ar nieru slimībām to lieto karsti. Tas nav pilnīgs saraksts par fenhelis sēklu lietderību.

Tautas receptes

Ar asiņainām slimībām var palīdzēt arī acsdilles Kas ir noderīgi zaļo lapu infūzijai un kā to pareizi lietot? Kokvilnas bumbiņas ar buljonu jāpieliek uz iekaisušiem plakstiņiem, lai mazinātu pietūkumu. Ņemot vērā dabas aizsardzības līdzekļus, kosmetologi noteikti izmanto produktus ar šo augu kā atjaunojošu masku vai ādu mīkstina. Par ķermeņa atjaunošanos fenheli ir lieliski: cik noderīga ir infūzija no augu sēklas, jautājiet tautas aizsardzības līdzekļu speciālistiem. Protams, jums tiks ieteikts šāds recepte: tējkaroti sēklas, lai pagatavotu glāzi karstoša verdoša ūdens, nedaudz uzstāt un dzert kā regulāru tēju.

Kontrindikācijas

nekā derīgas fenheļa sēklas
Tāpat kā jebkuras citas zāles, ir arī dilles unkontrindikācijas: tai ir vazodilatējoša iedarbība, tādēļ tā var izraisīt īslaicīgu veselības pasliktināšanos, spiediena pazemināšanos un galvassāpju rašanos. Arī neizmantojiet lielu daudzumu garšīgu garšaugu nākamajām mātēm.

Veselība visu gadu

Nekas papildinās jūsu kulinārijas priekusziemā kā dilles iesaiņotas un saldētas celofāna maisiņos! Kas ir noderīgi šādai "vitamīnu pušķim" ziemā, jūs pastāstiet jebkuram dietologam. Tad droši pievienojiet zaļo papildinājumu savam uzturs - un ķermenis pateiks par to!