Tas ir grūti elpot, gaisa nepietiek. Mēs noskaidrojam iemeslus, atrodam risinājumu.

Veselība

Atrodoties mierā, cilvēks to nedaradomā par to, ka viņa ķermenis turpina pastāvīgi strādāt. Mēs mirdzam, mūsu sirdsdarbība notiek, notiek neskaitāmi ķīmiskie un bioloģiskie procesi. Ķermenis rūpējas par savu stāvokli. Bet dažreiz, fiziskā stresa laikā, mums pašiem ir jāuzrauga gaisa ieplūdes iespēja. Ir grūti elpot, nav pietiekami daudz gaisa, un es vēlos dziļāk elpot. Tas ir pilnīgi normāls stāvoklis pēc ātras darbības, peldēšanas un nopietnas fiziskās slodzes.

Bet ir situācijas, kad ir grūti elpot, nēpietiekami daudz gaisa, lai vienkārši staigātu vai pat pilnībā atpūsties. Jau ir vērts domāt par savu veselību un sākt meklēt iemeslus šim neērtam stāvoklim. Ja pēkšņi rodas elpošana, tā var būt saistīta ar plaušu slimību, piemēram, plaušu embolijas, bronhiālās astmas, pneimonijas, parādīšanās. Šajā gadījumā temperatūra var paaugstināties, vispārējā nespēka sajūta, sāpes krūtīs. Tam vajadzētu nekavējoties izmantot medicīnisko aprūpi un sākt atbilstošu ārstēšanu. Ja pēkšņi kļuva grūti elpot, nepietiek gaisa, sirdī bija sāpes - tie ir pirmie miokarda infarkta avoti un citas sirdsdarbības problēmas. Organismam ir nepieciešams atpūsties un pilnīgi atpūsties. Šādas situācijas izraisa stresa, nervu pārtveres, ilgstošas ​​fiziskās piepūles un pārmērīgas darba. Dažreiz alerģisku reakciju iestāšanās dēļ ir grūti elpot. Tas ir saistīts ar tūsku vēderā, bronhos. Šīs sekas ir sarežģīta gaisa padeve plaušām, un ir grūti elpot.

Var rasties elpošanas grūtības cēloņiprogresējot pakāpeniski slimības, par kurām persona nav pievērsusi pienācīgu uzmanību. Tās ir sirds un asinsvadu slimības, plaušas un pilnīga attīstība. Ar viņiem ir jācīnās: lai vadītu pareizu dzīvesveidu, ēst pareizi, ja tas ir nepieciešams, lai atbrīvotos no papildu mārciņas. Atsevišķi vajadzētu apsvērt situācijas, kurās pēdējo grūtniecības periodu laikā ir grūti elpot. Tas ir pilnīgi normāli, un nākamajām mātēm nav jāuztraucas par viņu veselību. Tas ir saistīts ar faktu, ka dzemdes palielina intraabdominālo spiedienu, palielinoties, diafragma paaugstinās un samazina plaušu daudzumu. Visbiežāk fiziskās slodzes laikā un grūtā stāvoklī grūtniecēm ir grūti elpot.

Nepietiek gaisa un smago smēķētāju. Ja jūs smēķējat daudz un sajūtat, ka jums bieži ir grūti elpot, iemesli, kādēļ jūs meklējat, ir cigarešu skaits, ko katru dienu smēķē. Un labākais risinājums ir atbrīvoties no šī kaitīgā ieraduma pavisam. Kad tas būs izdarīts, plaušās sāks strādāt labāk, un elpošanas problēma pazudīs. Augsta putekļu koncentrācija gaisā ir apgrūtināta elpošana. Ja jūsu darbs ir saistīts ar spēcīgu putekļu veidošanos, noteikti izmantojiet drošības ierīci.

Viens no labākajiem veidiem, kā ārstēt šo stāvokli- tā ir skābekļa terapija. Šajā mūsdienu vecumu, ir daudzas līdzīgas ierīces, kas var "ražot" skābekli no gaisa. Maksimālā skābekļa inhalācijas deva būs atbrīvoties no problēmas, piemēram, hipoksēmijas un hipoksija (zems skābekļa saturs organismā). Sirds slimību gadījumā ārsts izrakstīs sirds zāles. Ja pastāv nopietnas problēmas ar gaismas (astmu un citām hroniskām slimībām), izmantojot inhalatorus. Problēmas ar elpošanu vienmēr prasa visnopietnāko attieksmi pret ķermeni. Lai gan vairumā gadījumu situāciju var viegli novērst, atklāt un izlemt, ar šo simptoms labāk pie speciālista.