Simptomi aizcietējumi

Veselība

Katrs no mums saskaras ar aizcietējumu vismaz vienu reizidzīvē. Tomēr sievietes un gados vecāki cilvēki biežāk cieš no šī traucējuma. Aizcietēj u simptomi parasti izzūd paši un reti izraisa kaitējumu veselībai. Arī zarnu darbības traucējumi var liecināt par kādu citu slimību.

Simptomi aizcietējumi, un kopumā - Kas ir aizcietējums?

Simptomi aizcietējumi

Šo traucējumu izraisa zarnasslikti nospiež viņa saturu vai to dara ar pārtraukumiem. Katra cilvēka zarnas strādā citādi: kāds iet uz tualeti un trīs reizes dienā, un kāds vienu vai divas reizes nedēļā. Ja vēlme ieiet tualetē nav novērota ilgāk par 3 dienām, tas tiek uzskatīts par ļoti ilgu laiku. Pēc trim vai vairākām dienām izkārnījumi kļūst ļoti stīvs, un zarnām ir grūti to nospiest. Jūs varat teikt, ka Jums ir simptomi aizcietējumi, ja 3 mēnešu laikā vairāk nekā 25% gadījumu:

  • radās grūtības ar defekāciju;
  • jums bija stīvs krēsls;
  • bija nepilnīga iztukšošana;
  • Defekācija notika 2-3 vai mazāk reizes nedēļā.

Kādi ir aizcietējuma simptomi un kas tos izraisa

Visbiežāk slimības simptomi ir:

  • retāka zarnu kustība un / vai slikta dūša;
  • smaguma pakāpe vēderā;
  • sāpes un slikta dūša.

Visbiežāk aizcietējumus izraisa zarnu traucējumi dažādu iemeslu dēļ. Tie ietver:

Zarnu aizcietējums

  • nepietiekams ūdens patēriņš;
  • nepietiekama šķiedrviela diētā;
  • diētas pārkāpšana;
  • nepietiekama ķermeņa fiziskā aktivitāte vai ilgstoša kustīgums;
  • liela skaita piena produktu patēriņš;
  • aizcietējuma simptomus var izraisīt stresa vai depresija;
  • tīša izkārnījuma aizture jebkāda iemesla dēļ;
  • pārmērīgs caurejas līdzekļu patēriņš: laika gaitā zarnu muskuļi kļūst pārāk vāji, lai funkcionētu;
  • hipotireoze;
  • multiplā skleroze vai Parkinsona slimība;
  • antacīdu preparātu lietošana ar kalciju, dzelzi vai alumīniju, pretsāpju līdzekļi, antidepresanti, zāles;
  • gremošanas trakta traucējumi;
  • uzbudināms zarnu sindroms;
  • grūtniecība;
  • resnās zarnas vēzis un daudzi citi iemesli.

Kā novērst aizcietējuma simptomus?

Pēc aizcietējuma

Lai sevi atbrīvotu no šīs slimībaseksperti iesaka lietot visbiežāk sastopamās metodes. Ja zarnas darbojas slikti, jūs varat mēģināt novērst aizcietējumus, izmantojot vienu no šādām procedūrām:

  • patērē vairāk ūdens;
  • no rīta jūs varat dzert kaut ko karstu;
  • pievienojiet diētai vairāk augļu un dārzeņu, mēģiniet izvairīties no viskoziem un smagiem pārtikas produktiem;
  • ēst plūmes un maizi ar klijām;
  • ja nepieciešams, varat izmēģināt mazlietcaurejošs, pieejams aptiekās. Nelietojiet šīs zāles vairāk nekā 2 nedēļas bez ārstu ieteikumiem, jo ​​aizcietējuma simptomi var kļūt vēl smagāki.

Ja zarnu darbs nav normāli laikā2-3 nedēļas, tad jums vajadzētu doties uz klīniku. Pat tad, ja caureju palīdzēja, bet pēc tam, kad simptomi aizcietējums parādīt sevi atkal pēc dažām dienām, jums vajadzētu konsultēties ar ārstu. Varbūt jums ir kādas citas problēmas ar zarnām, lai noteiktu, kuras prasa diagnostikas procedūras.