Balss pazūd regulāri - ko man jādara?

Veselība

Rudens periodā ir gadījumi, kad personapēkšņi balss pazūd. "Ko darīt?" - ir pamatots jautājums. Problēma bieži ir vīrusu infekcijas vai saaukstēšanās rezultāts. Bet balss zuduma cēlonis var būt un balss virvju pārtveršana, un hipotermija.

balss pazūd, ko darīt

Balss bieži pazūd: cēloņi

Pirmais un visbiežākais, kas ir iemeslsbalss zudums, - augšējo elpošanas ceļu slimība. Zinātniski to sauc par laringītu, iekaisumu balsene. Gļotāda iekaisusi, process var notikt bez drudža vai citiem simptomiem. Tumbrs mainās, kļūst zemāks, asāks, ir svīšana, sausums, klepus, kas vēl vairāk kairina kaklu. Visu šo iemeslu dēļ balss pazūd. Ko man darīt? Protams, izturieties, bet vairāk par to vēlāk.

Bundles cieš un ar visvienkāršākopārkarsēšana Sarunas aukstajā gaisā, saldētas rokas un kājas, šalles neesamība rudens vējš, augsts mitrums aukstajā gaisā - tas viss ir spējīgs ietekmēt balsenes stāvokli un novest pie bezgolosiyu.

kā ātri atgūt trūkstošo balsi

Jūs varat arī zaudēt savu balsi stresa dēļ. Nervu pārsātināšanās ietekmē visu organismu kopumā, dažreiz izvēloties noteiktu punktu maksimālajam bojājumam. Un cietušais bieži kļūst par personas spēju runāt un dziedāt.
Vēl viens balss zuduma iemesls var būtliels slogs balss vadiem. Tas ietekmē cilvēkus, kuriem ir daudz runāt, - skolotājiem, pasniedzējiem, dziedātājiem, izklaidētājiem un teātriem. Tā kā šādiem cilvēkiem saites ir darba instruments, ir ļoti svarīgi zināt, cik ātri atjaunot trūkstošo balsi. Var piemērot vairākus veidus, kuri atkarīgi no sākotnējiem iemesliem.

Kad balss pazūd - ko darīt?

Pirmkārt, esi kluss. Runājiet ar izteiktām skaņām, no kurām jūs, visticamāk, neizdosies, un nekad neesat vērts saspiest jau ievainoto saiti. Pat labāk, ja jūs pat nečukstatīt, vai vismaz mazināsiet čukstēšanu līdz minimumam. Fakts ir tāds, ka čuksta laikā saites tiek sastieptas daudz spēcīgāk nekā normālā sarunā.

balss pazūd

Un šeit jums nav temperatūras, nekas sāp, betbalss pazūd. Ko darīt, jo jums ir jāiet uz darbu? Nē, jums vajadzētu palikt mājās un nodrošināt sausu rīklu un siltu, bagātu dzērienu. Palīdz siltam pienam ar medu. Uz laiku atteikties no akūtas, karstas un sāļamas - papildus sāpoša balsta sakne. Ja nav temperatūras - paceliet kājas, ielieciet uz krūts sinepju apmetuma vai ne karstu karstu ūdeni. Lai atgrieztos balsī, jums palīdzēs veikt parastās skalošanas procedūras, piemēram, kakla iekaisums - sāls, soda, jostas vai balodijas tinktūra vai kumelīšu buljona. Nepārspējieties, lai ieelpotu mīkstinātu ar kumelīšu un eikalipta eļļu. Ja balss zuduma cēlonis ir pārklāts ar nervu pārtēriņu, jums jālieto nomierinošs līdzeklis, dodieties atpūsties, pietiekami gulēt.

Ir svarīgi atcerēties, ka patiesais iemesls var būtuzstādīt tikai ārsts, tāpēc nevajag slinks doties uz klīniku un konsultēties. Self-zāles ir drošas un reti iet neievērota. Rūpēties par sevi un būt labi!